زهره نعلبندی
در قرآن کریم آیات بسیاری در مورد روابط زوجین و گسترش آرامش در روابط خانوادگی بیان شده است از جمله در برخی از آیات آمده است که بین همسران مومن صداقت وجود دارد.
همچنین در آیه 19 سوره نساء آمده است که « وَ عَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ ؛ "و با آنها به شایستگى رفتار کنید چرا که نیک رفتاری بین یکدیگر می‌تواند آرامش را در خانواده ایجاد کند" .
خوش رفتاری در درون خانواده به قدری مهم است که در روایات هم آمده است که لبخند و تبسم بسیاری از مواردی که ضد آرامش است را از میان می‌برد و در این میان عفو و گذشت نیز مهمترین عامل برای حفظ آرامش خانواده است.
زندگی بدون گذشت شبیه میدان جنگی است که هریک از طرفین سعی در برنده شدن در این میدان و پافشاری بر خواسته‌های خود را دارند غافل از اینکه این بازی هیچ برنده‌ای نخواهد داشت و برای هردو گران تمام خواهد شد.
تمرین گذشت موجب می‌شود به مرور طرف مقابل نیز از پافشاری خود بر خواسته‌هایش کوتاه بیاید و همین مسئله آرامش را به زندگی آنان تزریق می‌کند.
در این راستا پیامبر اکرم (ص) نسبت به همسران خود می فرمایند : " آیا شما را به بهترین اخلاق راهنمایی نکنم که در این دنیا و در دنیای آخرت در آرامش باشید،؟ کسی که از تو قهر کند با او آشتی کن و کسی که تو را از نیکی‌های خود محروم کرده تو او را از مهربانیت محروم نکن و کسی که به تو ستمی کرده او را عفو کن."
اما عواملی هم هستند که آرامش خانواده‌ها را هدف قرار می‌دهد و آن را نابود می‌کند و زندگی سخت به اعضای خانواده تحمیل می‌کند که عدم اعتماد زوجین نسبت به یکدیگرو بدبینی آنان، سختگیری، جدال‌های مداوم و بیهوده از جمله آن است.
لذا برای حفظ آرامش خانواده باید از برخی اقدامات پرهیز کرد.
امروزه متاسفانه برخی از فیلم‌ها و حتی موسیقی‌ها سبک زندگی غلط را به خانواده‌ها ترویج می‌دهند و انتخاب همین سبک آرامش زندگی افراد را از بین می‌برد.
لذا برای دستیابی به آرامش و حفظ آن باید اولا به نیازهای اعضای خانواده توجه داشت و دوم اینکه فضای خانه و خانواده را آکنده از مهر و محبت و احترام کرد.
افزون بر این صداقت در خانواده مهمترین عامل پایداری آرامش و ایجاد اعتماد میان افراد خانواده است.
همچنین همدلی و مشارکت می‌تواند یک خانواده صمیمی ایجاد کند؛ خانواده‌ای که اعضای آن خود را در قبال امور منزل مسئول می‌دانند و به سهم خود در تلاش برای همکاری با یکدیگر برای پیشبرد بهتر امور هستند.
بدون شک وجود آرامش در خانواده موجب می‌شود افراد به شکوفایی برسند و در کنار یکدیگر رشد می‌کنند و به نسخه بهتری از خودشان تبدیل شوند.
